Consejos prácticos para ayudar a un adicto

30 ago 2024
Médicina
Consejos prácticos para ayudar a un adicto

Voy a empezar con una cifras muy tristes de mi amado México...

Una promedio del 15% de los mexicanos ha consumido cualquier droga alguna vez en la vida.

Existen alrededor de 15 millones de fumadores en México, de los cuales, 684 mil (5%) son adolescentes de 12 a 17 años.

Más de 20 millones de mexicanos enfrentan consumo problemático de alcohol.

Cerca de 26 millones de mexicanos son adictos al celular, dígase, 2 de cada 10.

México es el primer país de América Latina en consumo de videojuegos, y el 12vo. A nivel mundial.

Cuando en una familia se hace evidente la noticia de la adicción de uno se produce una enorme conmoción.

Entonces surge la pregunta clave: ¿cómo puedo ayudar a un adicto?

Porque, sobre todo, es necesario actuar.

TE VOY A ENLISTAR 3 CONSEJOS PRÁCTICOS PARA AYUDAR A UN ADICTO:

1.- Acepta tú el problema si quieres que lo acepte la persona con adicción

Es duro admitir la realidad, por eso se niega el problema.

El orgullo, la vergüenza o el dolor por la confianza traicionada no permiten un mínimo de objetividad al principio

Asumir la situación es abrir los ojos a la realidad que vive el adicto, aceptar a la persona que se tiene delante, no a la que se tiene en su cabeza.

2.- Ama a la persona adicta con amor responsable

La persona con adicción tratará de manipularnos una y otra vez, y nosotros debemos quererla con responsabilidad e inteligencia.

Amar no quiere decir dejarse engañar.

Poner límites y mantenerlos con firmeza es la mejor manera de mostrarle amor a esa persona.

3.- Afronta la situación con la persona adicta

No estés dispuesto a todo por él…, pero sin él (el adicto).

Habla, comunícate con la persona adicta con decisión y sin miedo, para ponerle por delante su realidad

Te dejo esta frase matona para que reflexiones...

"Nada reconforta más en una crisis, que escuchar a alguien que vivió lo mismo y lo superó". ¡Qué tus palabras den fuerza!