Tags: felicidad

La felicidad es un estado de bienestar que todos debemos tener. Lamentablemente puedes llegar a tener una idea equivocada de la felicidad y cuando creíste obtenerla o encontrarla, ésta permanece por un tiempo, pero después desaparece. Esto sucede así porque pones tu felicidad en cosas o situaciones donde sólo está presente por un tiempo determinado.…

16 formas de activar emociones positivas en nosotros

Anteriormente se estudiaba mucho los problemas de la mente, como la esquizofrenia, bipolaridad, trastornos obsesivos compulsivos. Pero de 30 años para acá, se empezó a estudiar las emociones positivas, que son las que nos dan felicidad. ¿Y qué es la felicidad? ¿Existe? La felicidad es una emoción y lo bueno de las emociones es que…

Esto es lo que nos produce felicidad, úsalo a partir de hoy

Hay una ciencia que se encarga en investigar qué es lo que nos hace felices como seres humanos: la ciencia de la felicidad. Ésta ha descubierto que, sin importar la condición social, nacionalidad o edad, a todos nos producen felicidad estos tres pilares: 1.Poner tu atención en las cosas buenas. Romper con el hábito de…

¿Cuál es tu personalidad? ¿Vives anímicamente en la luz o en la sombra?

No entiendo cómo puede ser así, tan negativo y pesimista. He confiado en esa persona varias veces y siempre me ha traicionado. Por más que quiero que mi hijo sea alegre y disfrute lo que tiene, ¡no lo logro! Estoy seguro que te puedes identificar, has pronunciado o escuchado alguna de las frases anteriores. Es…

Quejarse y 4 hábitos más que nos separan de la felicidad

Se ha escrito tanto en relación a la felicidad y, aún así, nos resistimos a poner en práctica lo que con tanto esmero nos recomiendan para ser felices. Existen dos grandes mitos en relación a la felicidad: “Ser feliz cuando…” y aquí se agrega esa meta, ese momento, esa persona, ese puesto, ese viaje. Y…